Mandel Smoothie
Mandel smoothie med eple og blåbær gir en god start op dagen, og kan nytes dersom du er på diett. Både når det gjelder vektreduksjon og IBS.
Sitron-grillet kylling
Sitron-grillet kylling sammen med grønnsaker, er noe du fint kan lage som grillmat om sommeren dersom du er på en diett for vektreduksjon.
Kringle eller Krans
Kringle eller Krans Glutenfri, og evt melkefri, er alltid populært. Ekstra godt er det til fest en vår eller sommerdag
Sjokolade smoothie diett
Sjokolade smoothie diett. Denne kan du fint nyte selv om du er på diett. Anbefaler å lage mandelsmør selv. Du bare knuser den i en blender til du får smør-konsistens.. Ingredienser 1 porsjon: 1 kopp mandelmelk, eller annen usøtet melk 1/2-1 banan 1 håndfull spinat 2 ss kakao 2 ts kanel 2 ss mandelsmør […]
Dag 1 av 3 Dagers MetaClean
Vil du være med på en 3 dagers kick-off for kroppen? Liker du resultatet, så kan du fortsette med en 10 dagers diett. Ønsker du deretter å bevare vekt-resultatet, eller fortsette en reduksjon, så kan du finne oppskrifter på dette nettstedet under tema diett. Du skjønner opplegget på hva som fungerer når du nå lærer […]
Kanelboller Glutenfri
Kanelboller Glutenfri I Norge har vi et ordtak fra et eventyr som sier: « Uten bolle med kanel-sulter helten ihjel»🤭(det lyder bra på norsk). Kanelboller er uansett alltid en suksess. De har også fått flere navn her i Norge. Skillingsboller, Sjørøverboller, Kanelboller og kanel i svingene. Uansett så smaker de fantastisk godt. Den gode opplevelsen […]
Nan glutenfri
Nanbrød fri for gluten og melk er bare helt fantastiske. Prøv selv, og jeg lover du blir fornøyd. Nanbrød er typisk tilbehør på det Indiske kjøkken.
Nan
Nan brød er kjempegodt som tilbehør til indisk mat, men også til alle typer gryteretter, supper og salater. Denne oppskriften en veldig god, og lett å lage. Ønsker du en glutenfri variant, så finner du den her. Ingredienser til 6-8 Nan: Trinn 1 1/2 pk tørrgjær (15 g færsk) 1 dl lunka melk laktosefri eller […]
Scampi med chili og hvitløk
Scampi med chili og hvitløk er superlett å lage, og det smaker fantastisk.
Safranboller glutenfri
Safranboller (eller som noen kaller det Lussekatter) er en type boller som er gule og fine pga krydderet safran. Skal du ha litt luksus, må du passe på at det følger med et sertifikat, slik at du får ekte safran.
