Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Pesto av Skvallerkål

Pesto av skvallerkål ? Ja. Du kan lage pesto av mange forskjellige ting. Har du prøvd med myke granskudd? Veldig godt. Kan brukes som vanlig pesto. I vanskelige tider, så er det kjekt med kunnskap om hvordan man kan lage litt luksus av lett tilgjengelige råvarer. Utfordring her kan være å skaffe parmesan-ost, men kanskje du har litt gjemt et sted?

Ingredienser:

  • 1 l skvallerkål
  • 2 dl olivenolje
  • 25 g solsikkefrø, eller cashewnøtter
  • 1-2 hvitløksfedd
  • 2-3 dl parmesan
  • salt og pepper

Bland alt i en foodprosessor…nå har du ferdig pesto.

Del og print

Relaterte oppskrifter

Golden milk

Golden Milk

Golden Milk er en variant av de mange nydelige Kryddermelk du kan lage hjemme. Denne inneholder gurkemeie som gjør at melken får en gylden farge

Les mer...
Créme brûlé melkefri

Créme brûlé melkefri

Créme brûlé melkefri smaker godt også med plantebasert melk. Man trenger kun noen få enkle råvarer for å lage denne nydelige desserten, som serveres på mange restauranter verden over.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor