Her har du oppskrift på melkefri Panna Cotta med appelsinsaus, sitronsaus, bærcouli og ovnsbakte bær…
Aprikos Delight er en nydelig konfekt. Dette er også en fin gave å gi til familie og venner. Konfekten er vegansk og Raw-food. Denne konfekten
Vegansk kondensert melk er faktisk mulig. Denne er fin å bruke når du skal lage iskrem. Iskremen blir fyldig og god.
Raw Gulrotkake med cashewkrem er en utrolig saftig og god kake. Dette er en oppskrift som du kan variere for hver gang du lager den, ettersom hva du har av ingredienser, eller hva du har lyst til.
Raw kakebunn basic er en kakebunn jeg personlig synes er helt super å bruke til de fleste Raw kaker. Du trenger kun fire ingredienser.
Dette er en utrolig frisk og god Raw Bringebær Ostekake som falt i smak hos alle i familien. Både de unge barna og besteforeldre likte denne kaken. Kaken er også lett å lage.
Raw Lime Ostekake er en frisk og god vegankake som faktisk er lett å lage. Den er også glutenfri og melkefri.
Denne Raw Tiramisu kaken må du bare prøve. Den er kjempegod. Det er litt jobb å lage rawfood kaker, men så verdt det! Vegan Tiramisu.
Tiril Refsum som startet Oslo Raw har kommet fram til denne nydelige oppskriften på Snickerskake.
En frisk og god vegan kake som også er en Raw kake. Prøv denne Raw Sitronkake.Nøttebunn9 dadler uten steiner2 dl paranøtter1 klype himalayasalt,1 ts vaniljepulver
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
