Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Vaniljesaus vegan

Vaniljesaus vegan er uten egg, melk og gluten.
For deg som elsker desserter, men ikke tåler alt. Også for deg som får gjester med forskjellige intoleranser og allergener.

Ingredienser:

5 dl havremelk (eller annen plantebasert melk)
2 ss maizenna
3-4 ss sukker
1 knivsodd salt (Ta litt salt på tuppen av en kniv)
1/2 vaniljestang, frøene. (Ta vare på stangen, se hvorfor her)
(du kan bruke litt vanileekstrakt, eller vaniljesukker)
1 knivsodd gurkemeie pga farge (eller gul matfarge)
Fremgangsmåte:
Bland alle ingrediensene og kok opp.
Avkjøl.
Tips💡
Kan brukes til desserter og bakverk.

Del og print

Relaterte oppskrifter

Danske makroner

Danske makroner er nydelig å bruke i diverse desserter. Selv bruker jeg det som et fyll under Cherry fromasje. Makroner er fri for mel, melk og eggeplomme.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor