Skippern’s protein smoothie gir deg en god start på morningen. Er du på en diett for vektreduksjon, så er denne helt super. Også bra for metabolismen i kroppen. Denne smoothien gir også en god start for kroppen før trening
Ingredienser 1 glass
- 1/2 kopp Mandel-melk usøtet
- 1 håndfull spinat
- 1 ss (20 g) vanilje proteinpulver
- 3-4 isbiter
- 1 ss chiafrø
- 1 ss linfrø
- 1 ts revet kokos
Fremgangsmåte:
Bland melk, proteinpulver, spinat og isbiter i en foodprosessor og kjør sammen. Hell i et glass, og tilsett frø og kokos på toppen.
Du kan velge å blande alt i foodprosessoren. Valget er ditt😊
