Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Riskrem melkefri

Riskrem

Riskrem melkefri smaker akkurat som vanlig riskrem. Når den er hjemmelaget, er den også ekstra god. Server gjerne med bringebærsaus eller kirsebærsaus.

Ingredienser:

3 dl laktosefri fløte/eller vegansk

4 ss sukker

500 g ferdigkokt risgrøt

1 ts vaniljesukker

Fremgangsmåte:

Lag risgrøt med laktosefri eller plantebasert melk.

Pisk fløten til krem og tilsett sukker og vaniljesukker.

Bland risgrøten inn i kremen.

Saus:

Bland en sterk saftblanding, ca 7 dl, av kirsebær, bringebær eller en annen rød saft du har. Bland inn 1,5 ss potetmel.

Kok opp under omrøring og avkjøl. Hell i en mugge og sett i kjøleskap.

Hell saus over riskremen ved servering.

Tips💡

Bruk gjerne hjemmelaget kirsebærsyltetøy oppå riskremen. Du kan også lage egen kirsebærsaus. Begge deler er supergodt.

 

Del og print

Relaterte oppskrifter

Tangzhong boller

Tangzhong Boller

Du skal lage en enkel jevning på tangzhong vis og lage en gjærstarter. Anbefaler at du bruker en god bakemaskin med eltekrok. Deigen skal eltes lenge. 
Denne deigen kan du bruke både til kanelboller, skillingsboller, horn og pizzabunner.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor