Glutenfri
Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter
Hot kyllingsuppe er lett å lage, samtidig som at den smaker friskt og litt spicy. Hot kyllingsuppe er også en rett du kan lage ute, over et bål.
Eksotisk Mango-gryte – Festgryte, hyttemat, turmat. Denne gryta kan du bruke til det meste. Husk at det bør være store biter, særlig hvis det er til fest. Det ser ekstra bra ut, og smaker derfor bedre.
Chili crisp er en spicy kryddermiks i olje. I Kina har flere egne varianter, men alle gir en knasende effekt som eksploderer i munnen-på en god måte. Chili crisp oppskrift er en spennende krydder variant.
Nydelige Glutenfri Sesam-kylling i biter som smaker som fritert, uten å være det. Dette er en enkel og sunnere variant, og det blir lite søl.
Dette er en oppskrift på saftige og hjemmelagde burgere. Og skal du ha en saftig og god hamburger, bør du bruke kjøttdeig med minst 18%fett. Skal du lage til gjester, så kan du fint lage deigen og det meste av tilbehøret dagen før
Hamburgerbrød glutenfri, er enkle og gode samtidig…her har du oppskriften. Lager du din egen karbonadedeig og dressing, ja da har du den ultimate burgeren
Her er et forslag til hva og hvordan du kan servere en grønnsaks-tallerken til et stort selskap. Slipp fantasien løs.
Dette er en salat som ungdommen i huset har som favoritt nå for tiden. Den er crispi og har smak som både er frisk, syrlig og søt. Lager du dressingen, så får du en nydelig opplevelse
Rødbetepure er Spesielt nydelig til stekt hvit fisk🐟, men er også en fargeklatt sammen med kjøtt og vegetar middager. Mange bruker mye rødbeter som tilbehør til sesongmat om vinteren.
Kyllingfilet med urtesaus, og det skal selvfølgelig være en fyldig urtesaus. Da gjør du følgende…
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
