Omelett med tilbehør. Du selvfølgelig bare lage en vanlig eggeomelett til lunsj, men det blir lettere å følge en diett når du trigger flere smaker.
Glutenfrie boller er vanligvis ikke lett å få til, men følger du denne oppskriften, vil du sannsynligvis lykkes.
Glutenfrie Rundstykker er alltid best nybakt, og disse er enkle å lage til frokosten.
Uventede gjester…? eller ønsker du en god frokost med ferske scones, og som er raske å lage? Da bør du prøve denne oppskriften. Her kan
Min datter jobber som ernæringskokk, og da må hun kunne lage vegetarburgere. Inspirert av henne, så prøver vi oss litt fram her hjemme også. En
Glutenfri Grove Knekkebrød er gode både til frokost, lunsj eller et mellom- måltid
Dette kan du spise fra og med angrepsfasen når du er på diett. Det er bra å spise variert, hvis man skal holde ut. Det
Dette er min Granola favoritt som jeg ønsker å dele med dere. Egentlig kan man jo bare mikse og blande ettersom hva man har i
Dette kan du spise fra og med angrepsfasen når du er på diett. Det er bra å spise variert, hvis man skal holde ut. Det
Dette er en god frokostblanding. Du kan gjerne variere med type nøtter og frø. Frokostblandinger er også gode med ferske bær🍓🍒🍌 Ingredienser 8 dl havregryn
Denne oppskriften på Fiber-Granola fant jeg hos Glad mage. Synes dette blir en eksotisk variant, da den inneholder dadler og aprikoser, kokos og kardemomme.
Her fant jeg fram litt diverse som jeg hadde i kjøleskapet. Dette ble en veldig god og kremet suppe, der hovedingrediensene er blomkål og brokkoli,
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
