Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Vaniljekrem laktosefri-glutenfri-diett

Hjemmelaget vaniljekrem er alltid best, synes nå jeg da. Her har du en laktosefri og glutenfri variant.

Ingredienser:

0,5 dl laktosefri eller vegansk melk

3-4 ss maizena

4-5 ss søtning Natreen

1/2 vaniljestang frøene

Fremgangsmåte:

Bland alle ingrediensene utenom eggeplommene.

Kok opp på middels varme, så det ikke svir seg i bunnen.

Avkjøl litt, før du pisker inn eggeplommene.

Du kan regulere tykkelsen med melk og maizena ettersom hvordan du liker den.

Avkjøl

Del og print

Relaterte oppskrifter

Tangzhong boller

Tangzhong Boller

Du skal lage en enkel jevning på tangzhong vis og lage en gjærstarter. Anbefaler at du bruker en god bakemaskin med eltekrok. Deigen skal eltes lenge. 
Denne deigen kan du bruke både til kanelboller, skillingsboller, horn og pizzabunner.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor