Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Sitronlimonade

Sitronlimonade

En friskere sitrolemonade enn dette skal du lete lenge etter. Her beregner du én sitron per person.

Ingredienser

8 stk sitroner

225 g sukker

9 dl vann med kullsyre

1 l isbiter

Fremgangsmåte

  1. Fjern skallet fra fire sitroner i lange tynne skiver med den potetskreller og legg de til side. Riv resten av skallet grovt.
  2. Press saften fra alle sitronene og bland sammen med revet sitronskall og sukker, til alt sukkeret er oppløst.
  3. Fyll en kald stor (ca. 2 liter) glassmugge med isbiter, mens du fordeler sitronstrimlene eller noen skiver med sitron mellom. Tilsett sitronblandingen, fyll opp med mineralvann med kullsyre og server

Del og print

Relaterte oppskrifter

Golden milk

Golden Milk

Golden Milk er en variant av de mange nydelige Kryddermelk du kan lage hjemme. Denne inneholder gurkemeie som gjør at melken får en gylden farge

Les mer...
Mango-smoothie

Dag 8 Diett

Dette er gøy! Særlig når du ser resultater. Minner deg igjen om å drikke mye vann, gjerne vann som du tilsetter sitron, lime og agurk.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor