Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Vegetar oppskrifter

Glutenfri
fri-for

Brokkolisuppe

Brokkolisuppe Ingredienser 1 stk brokkoli-hode 2-3 fedd hvitløk 2 sjalottløk (eller 1 liten gulløk) 2 ss olivenolje til steking 8-10 dl ferdig kraft, eller 1

Les mer...
Chana Masala
Diett
fri-for

Chana Masala

Chana Masala er en indisk vegetarrett som er lett å lage, og nydelig på smak. Chana betyr kikerter og Masala betyr blanding

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor
Print Friendly, PDF & Email