Fett-forbrenner smoothie er enkel å lage, og en frokost som er bra for metabolismen. Du kan selvfølgelig lage denne midt på dagen også.
Ingredienser 1 porsjon:
Bland alt i en blender og nyt!
Eggelikør med kondensert melk. Du kan lage kondensert selv dersom du ønsker den melkefri eller laktosefri. Denne er fin å drikke som den er, bruke
Eggelikør fri for melk smaker godt, og er fin å gi bort i gave til familie og venner.
Glutenfri fingerkjeks eller Ladys fingers som de også heter, er ofte brukt i tiramisu. Av denne oppskriften får du ca 60-70 kjeks.
Danske makroner er nydelig å bruke i diverse desserter. Selv bruker jeg det som et fyll under Cherry fromasje. Makroner er fri for mel, melk og eggeplomme.
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
