Sunne og gode banan-vafler som er perfekte til frokost eller lunsj. Disse er fri for mel, melk og sukker…bortsett fra sukkeret i bananene da.
Tips💡Er du på en diett, så skal du sannsynligvis ikke ha denne type vafler.
Ingredienser (5-6 stk)
3 modne bananer
3 egg
150 g havremel (evt bytt ut 50 g med havregryn)
2 ts bakepulver
1 dl vann
1 ts kardemomme
Fremgangsmåte
Mos de overmodne bananene godt med en gaffel. Bland alle ingrediensene i en bolle og pisk sammen med en mix-master.
…så er det bare til å sette på vaffel-jernet og steke de gyldne.🧇🧇🧇
Du kan servere med hjemmelaget is og syltetøy, krem eller hva med cottage-cheese…
