Bakverk
Pizza-horn glutenfri turmat
Disse glutenfrie pizza-horn er super å ta med i matpakken, eller ha med som turmat
Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter
Disse glutenfrie pizza-horn er super å ta med i matpakken, eller ha med som turmat
Hamburgerbrød glutenfri, er enkle og gode samtidig…her har du oppskriften. Lager du din egen karbonadedeig og dressing, ja da har du den ultimate burgeren
Proteinbrød som er glutenfri og laktosefri, evt melkefri dersom du bruker plantebasert kesam eller kvart) Lett å lage. Du slår sammen alle ingrediensene, og setter det rett inn i ovnen.
Disse surdeigsbagettene er gode til frokost, til en god varm suppe eller salat. Ingredienser 2 ss surdeigsstarter 3 dl kaldt vann 2 dl kefir eller
Gluten og laktosefri/melkefri vannbakkels er nydelige dessert-kaker som er enkelt å lage. Du skal bare følge oppskriften nøye😉
Eva’s variant av Amerikanske Glutenfrie Brownies blir ofte bakt når vi skal ha fest. Prøv gjerne å pynte med smørkrem som du kan tilsette ønsket
Scones fri for Gluten, laktose, egg og gjær Er nydelige til både frokost og lunsj
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
