Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Chips av potetskrell
Cøliaki oppskrifter
fri-for

Chips av potetskrell

Chips av potetskrell? Ja, Hvorfor ikke lage noe knasende godt av potetskallet? Chips fra potetskall kan man drysse over en kremet suppe, over ferdigstekt pizza, eller bare som snacks.

Les mer...
Oksegryte
Cøliaki oppskrifter
fri-for

Oksegryte

Oksegryte er utrolig godt og enkelt å lage. Du bare kutter grønnsakene, steker kjøttet og blander alt

Les mer...
Konfekt Brownies
Dessert
fri-for

Konfekt Brownies

Konfekt Brownies er en «himmelsk» myk konfektkake du kommer til å elske. Den skal i utgangspunktet kuttes i små konfektbiter

Les mer...
Oreo-snurrer
Bakverk med gjær
fri-for

Oreo-snurrer

Hun kalte det Oreo-snurrer. Istedenfor å bruke kanel og sukker, som vi bruker i kanel-snurrer (kanelboller), brukte hun Oreo kjeks som fyll.

Les mer...
Cøliaki oppskrifter
fri-for

Blåbær-ostekake

Denne blåbærostekaken er en frisk og syrlig kake som faller i smak hos både store og små. Den er fri for gluten og melk

Les mer...
Tiramisu ostekake
Dessert
fri-for

Tiramisu Ostekake

Tiramisu Ostekake gir deg en liten smak av Italia. Denne er enkel å lage. Det eneste som kan ta ekstra tid er hvis du må lage glutenfri kjeks selv

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor
Print Friendly, PDF & Email