Borscht gryte
Borscht grønnsaksgryte med kål og gulrøtter er opprinnelig fra Ukraina, og blir også kalt for russisk rødbetesuppe.
Rødbetesuppe
Rødbeter har høyt innhold av folat, som bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.Rødbeter har også et høyt innhold av kostfiber. Her har du også en kilde til kalium som bidrar til å opprettholde et normalt blodtrykk. Rødbeter bør ikke gis til barn under 6 måneder grunnet høyt nitratinnhold. Ingredienser 500 g rødbeter, skrelles 1 […]
