Grunnoppskrift grove rundstykker

Grunnoppskrift grove rundstykker.
Her har du en supergod grunnoppskrift på grove rundstykker, som er IBS vennlig. De fleste med IBS kan spise mel fra urkorn-sorter som enkorn, emmer og spelt.
Enkorn brød

Enkorn brød fungerer bra for oss med IBS.