Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Urtestekte Reker-diett

Dette kan du spise fra og med angrepsfasen når du er på diett. Det er bra å spise variert, hvis man skal holde ut. Det er også bra å bruke forskjellig krydder av forskjellige årsaker. For det første smaker det godt, er sunt, og gjør at det er lettere å være på diett. Disse oppskriftene […]

Havrelapper-diett-fodmap

Havrelapper-diett-Fodmap. Dette synest jeg er en god og solid start på dagen. Lappene med kokt egg synes jeg metter lenge