Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Suppe oppskrifter

Kyllingsuppe
Glutenfri
fri-for

Havrelapper

Hot kyllingsuppe er lett å lage, samtidig som at den smaker friskt og litt spicy. Hot kyllingsuppe er også en rett du kan lage ute, over et bål.

Les mer...
Cøliaki oppskrifter
fri-for

Minestrone Con Pesto

Etter at du har vært ute på en skitur, eller bare en tur ute i naturen, gjør det godt å komme tilbake til hytta, der lukten av minestrone strømmer imot deg.
Denne gryta lager nemlig seg selv…eller nesten da

Les mer...
Brokkolisuppe
Diett
fri-for

Sunn og god suppe-diett

Her fant jeg fram litt diverse som jeg hadde i kjøleskapet. Dette ble en veldig god og kremet suppe, der hovedingrediensene er blomkål og brokkoli,

Les mer...
Glutenfri
fri-for

Brokkolisuppe

Brokkolisuppe Ingredienser 1 stk brokkoli-hode 2-3 fedd hvitløk 2 sjalottløk (eller 1 liten gulløk) 2 ss olivenolje til steking 8-10 dl ferdig kraft, eller 1

Les mer...
Rødbetesuppe
Glutenfri
fri-for

Rødbetesuppe

Rødbeter har høyt innhold av folat, som bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.Rødbeter har også et høyt innhold av kostfiber. Her har du også

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor
Print Friendly, PDF & Email