Power snack når man er på diett? Yes! Visste du at mørk sjokolade (70%) er særlig bra for kvinner over 40? Sjokolade er bra for å få i gang forbrenningen (metabolismen)
Grønn salat er en enkel, frisk og smakfull salat du kan spise når du er på diett, som tilbehør til grillmat eller bare å ha med til et koldtbord. Kan også spises som snacks sammen med diverse typer chips.
Taco kikerter snacks er en god variant av denne type snacks. Et Sundt og godt alternativ til annen snacks man kjøper i butikken.
Kikerter snacks er et godt og Sundt alternativ til det man kjøper i butikken. Her får du flere forslag til krydderblandinger. Passer også til FODMAP.
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
