Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Sjokoladekake m/ salt karamellkrem

Sjokoladekake m/ salt karamellkrem må man jo prøve dersom man ønsker litt variasjon med sjokoladekaker. Salt og søtt sammen er en god kombinasjon. Denne lagde jeg (Tina) da jeg jobbet på en kafé Latter i Ytre Enebakk

Sjokoladekake:

  • 300 g smør
  • 3 dl vann
  • 3 egg
  • 2 dl rømme (laktosefri/vegansk)
  • 1,5 dl vaniljesaus (hjemmelaget laktosefri)
  • 7 ss kakao
  • 2 ts natron
  • 1 ts salt
  • 4 dl sukker
  • 8 dl Glutenfritt mel (Schar)
  • 150 g sjokolade

Fremgangsmåte

  1. Smelt smør
  2. Bland det tørre og våte hver for seg mens du smelter smøret.
    Bland smør med det tørre før du tilsetter det våte.
  3. Ha i hakket sjokolade tilslutt
  4. Ha i en form (ca 20×30 cm)
  5. Stekes midt i ovnen på 180 grader 30-40 min

Salt karamell krem:

  • 100 g smør
  • 200 g brunt sukker
  • 0,5 dl fløte (laktosefri/vegansk)
  • 1/4 ts salt
  • 500 g melis
  • 3 ss smør
  1. Smelt smør og sukker.
  2. Tilsett salt og halvparten av fløten og kok litt. Avkjøl i en bolle i ca 30 min.
  3. Visp inn melis, smør og fløte.
  4. Ha over avkjølt kake og dekorer med eget ønske. Jeg har brukt sjokolade, karamellsaus og havsalt

Del og print

Relaterte oppskrifter

Oreo-snurrer

Oreo-snurrer

Hun kalte det Oreo-snurrer. Istedenfor å bruke kanel og sukker, som vi bruker i kanel-snurrer (kanelboller), brukte hun Oreo kjeks som fyll.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor