Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Kake oppskrifter

Rørt masse pisket masse og forvellet masse

Her finner du framgangsmåte for ulike masser: rørte masser, piskede masser og forvellede masser. Håper denne siden kan være til hjelp for deg som går kokkefaget. Trykker du på * se her* så kommer du til en oppskrift basert på temaet.

Les mer...
Gulrotkake glutenfri og laktosefri
Glutenfri
fri-for

Gulrotkake rørt masse

Det en forskjell på rørt masse og dosis masse. Rørt masse er gjerne at du pisker smør og sukker hvitt, og dosis er egg og sukker som man pisker stivt. Skal du ha en fagprøve i kokkefaget, er det viktig å vite forskjellen når du får oppgaven. Originaloppskriften min er med mel, men her bytter vi ut til glutenfritt.

Les mer...
Dessertkaker
fri-for

Festkake med hvit sjokoladekrem

Dette er en flott kake som du kan ha med både til hverdag og til fest. Den tar litt tid å lage, men den er verdt det, både utseende og smak. Jeg pleier å starte med kakebunnen som skal settes i fryseren. Deretter lager jeg resten av kaka.

Les mer...
Mango-ostekake
Dessertkaker
fri-for

Mango-ostekake

En frisk vårkake som smaker ekstra godt som dessert, etter en tur i fjellet, eller i skog og mark. Denne kan du ha laget på

Les mer...
Valnøttkake med romkrem
Dessertkaker
fri-for

Valnøttkake med romkrem og sjokoladeglasur

Dette er en god kake å lage når man er på hytta, særlig hvis du liker nøtter, sjokolade og krem. Du kan måle opp alle de tørre ingrediensene og putte oppi et Norgesglass, eller bare blande det i en pose. Valnøttkake med romkrem og sjokoladeglasur er en deilig konfektkake

Les mer...
Sitronterte
Dessertkaker
fri-for

Sitronpai med marengs-glutenfri

En nydelig, fargerik og frisk vår-kake med smak av sitron. Denne bør du lage dagen før du skal servere den (eller starte tidlig) Kaken trenger minst 4 timer i kjøleskap, men det er verdt å vente.

Les mer...
Mamma’s Glutenfrie Eplemuffins
Glutenfri
fri-for

Mamma’s Glutenfrie Eplemuffins

Mamma’s Glutenfrie Eplemuffins er super-enkle å lage, og selvfølgelig smaker de også super-godt🧁 Disse passer til de fleste anledninger. Men husk at du lager nok, for disse forsvinner fort.

Les mer...
Joel’s glutenfrie konfektkake
Dessertkaker
fri-for

Joel’s glutenfrie konfektkake

Joel har jeg kjent siden vi var små. Han er bare en utrolig kreativ person, og det passer jo utmerket når han jobber som kokk. Her kommer oppskrift på en nydelig glutenfri konfektkake, tilpasset oss  fri-for tilhengere.

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor
Print Friendly, PDF & Email