Glutenfri, laktosefri og diett-oppskrifter

Dessert oppskrifter

Brownie
Dessert
fri-for

Raw brownie

Nydelige brownies som er helt rå! Dette er en oppskrift på ca 16 porsjoner. Forberedelser: 10 minutter. Totalt: 1 time. Ingredienser: KakeBunn 2 dl kokosmasse

Les mer...
Mango og pasjonsfrukt
Dessert
fri-for

Raw Mango og Pasjonsfrukt kake

Denne Raw kaken er perfekt å servere som en forfriskende dessert. Den er så sunn og god at du kan spise den både til frokost lunsj og kvelds🥭Raw Mango og Pasjonsfrukt kake er også enkel å lage.

Les mer...
Mango kuttet
Dessert
fri-for

Raw mangokake med kokos og ingefær

Skal du ha gjester? Prøv denne nydelige raw mangokake med kokos og ingefær. Den er sunn også. Denne kan alle veganere også spise. Dekorerer du med spiselige blomster, blir kaken enda vakrere

Les mer...
Blåbær
Dessert
fri-for

Raw Blåbærkake

Ingredienser: KakeBunn: 6 dl mandler 200 g dadler (vekt uten stener) Fyll: 400 g cashewnøtter (rå, usaltede) 3 dl frosne blåbær 5 ss agavesirup (se

Les mer...
Sitron
Dessert
fri-for

Sitron-sorbet

Når vi nærmer oss lysere tider her i nord, så får vi lyst på mat med farger. Prøv å lage en nydelig sitron-sorbet med denne sesongens saftige og smaksrike sitroner. Dessuten er sitronene vi får i butikken nå i januar og februar, den kjente Amalfi-sitrone fra Italia. Sitronen dyrkes i sitronhager og på terrasser i de bratte åsene langs Amalfikysten sørvest for Napoli.

Les mer...
Fikenmarmelade
Dessert
fri-for

Fikenmarmelade med portvin

Dette er en supergod fikenmarmelade med en touch av portvin. Nydelig på nybakt brød, men ypperlig til ostemat. Fin vert/vertinnegave er det også😄 Ingredienser 250

Les mer...
Aprikosmarmelade
Dessert
fri-for

Aprikosmarmelade med konjakk

Dette er en fantastisk nydelig marmelade du garantert vil elske. En super vert/vertinnegave er det også👩🏻‍🍳 Denne marmeladen er god som tilbehør til ostemat, men

Les mer...
Dessert
fri-for

Profiteroles-Vannbakkels

Vannbakkels er nydelige kremkaker som egentlig er lette å lage. Du skal bare være nøye med å følge oppskriften. Vannbakkels går under forvellet masse. Du kan fint bytte ut melet med glutenfritt og bruke laktosefri melk og kremfløte, eller melkeprodukter som er plantebasert.

Les mer...

Rørt masse pisket masse og forvellet masse

Her finner du framgangsmåte for ulike masser: rørte masser, piskede masser og forvellede masser. Håper denne siden kan være til hjelp for deg som går kokkefaget. Trykker du på * se her* så kommer du til en oppskrift basert på temaet.

Les mer...

Daim-iskake

Har du lyst til å servere en knasende god Daim-iskake i kveld, eller i morgen? Da trenger du denne oppskriften. Nå er det jo kommet

Les mer...

fri-for.com

Lett å lage - godt for mage

Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også.  Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.

Nina Engen

Sponsor
Sesong favoritter
Utforsk
Sponsor
Print Friendly, PDF & Email