Tomatsuppe hjemmelaget, er ren mat. Denne kan du også ta med på en termos som niste eller som turmat. Ingredienser til 4 personer: 1 kg
Munchies er en indisk inspirert suppe, som smaker godt en kjølig høst eller vinter kveld. Munchies betyr maule, tygge, knaske, gumle på av mellom-måltid. Ingredienser:
Dag 10 Diett.
Siste dag for dag meny. Gratulerer! Du klarer dette.
Ønsker du å fortsette? Det må du gjerne
Dag 9 Diett. Så gøy at du fortsetter. Husk at du gjerne kan bytte om på dagene dersom du ønsker dette. Husk bare at du
Dette er gøy! Særlig når du ser resultater. Minner deg igjen om å drikke mye vann, gjerne vann som du tilsetter sitron, lime og agurk.
Dag 7 diett. Start gjerne denne dagen med en: Kick-Off Eliksir Dagens frokost er en Country Yoghurt: 1 kopp fettfri Gresk yoghurt 1 kopp bær-blanding,
Dag 6 diett. Dagens frokost Avokado med Sauerkraut: 2 egg kokt eller stekt 1/2 avokado i skiver 1/2 kopp sauerkraut Litt Mikset urter salt &
Da er du i gang med dag 5 diett. Flott! Har du merket resultater? Det er jeg sikker på. Ikke glem å trene litt hver
Ønsker du å fortsette? Her har du noen fine diett- oppskrifter en uke til framover. Start gjerne dagen med denne: Power Shot Diett Frokost er eggerøre
Dag 3 av 3 Dagers MetaClean. Nå har du straks fullført selve oppstarten på forbrenningen (metabolismen). Håper du liker det så langt? Når denne er
Dag 2 av 3 Dagers MetaClean. Da er du godt i gang med å sette i gang forbrenningen i kroppen. Husker du å drikke mye
Vil du være med på en 3 dagers kick-off for kroppen? Liker du resultatet, så kan du fortsette med en 10 dagers diett. Ønsker du
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
