Fett-brenner eliksir til kvelden, altså før du legger deg, er det du avslutter med den første dagen på denne dietten. Se Kick-Off Eliksir
Ønsker du å fortsette? Gå til Dag 1 av 3 Dagers MetaClean
Ingredienser 1 glass:
Bland alt og drikk før du legger deg.
PS: Du kan gjerne bytte ut kanel med mynteblader.
Eggelikør med kondensert melk. Du kan lage kondensert selv dersom du ønsker den melkefri eller laktosefri. Denne er fin å drikke som den er, bruke
Eggelikør fri for melk smaker godt, og er fin å gi bort i gave til familie og venner.
Golden Milk eller Gullmelk på norsk, inneholder gurkemeie som gjør den gylden. Her lager du bare en krydderblanding som…
Vinterens Kryddermelk smaker ekstra godt en kald vinterdag. Lett å lage er den også.
Hensikten er å dele oppskrifter og informasjon med alle dere som har en eller annen form for intoleranse eller allergi, eller skal gjennomføre en eller annen diett. Oppskrifter tilpasset FODMAP og IBS også. Her er mye supergod mat som ALLE kan nyte. Håper du kan finne en og annen oppskrift her som kan bli en av dine favoritter.
Glutenfri, melkefri og andre «fri for» oppskrifter
Glutenfree, lactosefree and other “free from” recipes
