Sitron-drikke-forbrenning
Sitron-drikke-forbrenning gir en god start på dagen. Det finnes flere slike type drikker som er bra, og dette er en av dem. Ingredienser: 4 sitroner 1 liter vann 1 ss salt Vask og rens sitronene. Del i to og ta ut saften. Del opp skallet i biter. 5 sitrongress vasket i biter 1 stor bit […]
Magefett forbrenner smoothie
Magefett forbrenner smoothie. Ingrdienser 1 porsjon: 1 agurk, biter 1 stor bit ingefær, frisk 2 sitroner, saften 1 ananas, skallet i biter, legges i vann, kokes (bruke vannet) Ananas kjøttet Vask ananasen godt, du skal bruke skallet. Legg ananasskallet i en kjele med litt vann, ca 4 kopper, og kok opp i ca 5 […]
Sjokolade smoothie diett
Sjokolade smoothie diett. Denne kan du fint nyte selv om du er på diett. Anbefaler å lage mandelsmør selv. Du bare knuser den i en blender til du får smør-konsistens.. Ingredienser 1 porsjon: 1 kopp mandelmelk, eller annen usøtet melk 1/2-1 banan 1 håndfull spinat 2 ss kakao 2 ts kanel 2 ss mandelsmør […]
