Kylling tandoori-diett
Kylling tandoori kan du lage til enten lunsj eller middag ettersom hvordan din hverdag er. Noen liker å spise varmmat midt på dagen, andre om ettermiddagen. Uansett så kan du jo lage dette som middag hjemme, og ta med evt. rester som lunsj på jobben. Husk at kyllingen skal marinere, så den er best når […]
Lime tertekake-diett
Denne Lime tertekaken har en frisk lime-krem over en tertebunn. Husk du er på diett, så dette er et bra alternativ for noe søtt som du har stående klart i kjøleskapet.
Omelett-diett
Omelett med tilbehør. Du selvfølgelig bare lage en vanlig eggeomelett til lunsj, men det blir lettere å følge en diett når du trigger flere smaker. Smaksopplevelsen i munnen er viktig, da det påvirker nervesystemet, og gjør oss tilfredse. Varier med diverse urter, krydder,løk,hvitløk, sjalottløk og eddik i retter der det passer. Sennep og salt i […]
Kyllingfilet med bernaisesaus -diett
Kyllingfilet med fyldig bernaisesaus, uten smør som smaker kjempegodt👍 Denne retten ble en hit for oss på diett, da sausen ble svært nær orginalen. Bare prøv selv.
Kjøttpudding-diett
Kjøttpudding kan du spise både i angrepsfasen og alle andre faser. Hvis det kun er deg i familien som er på diett, har du denne sannsynligvis i flere dager.
Scones fri for Gluten, laktose, egg og gjær
Scones fri for Gluten, laktose, egg og gjær Er nydelige til både frokost og lunsj
Havrelapper-diett-fodmap
Havrelapper er en god start på frokosten. Den gir energi utover dagen og er lett å lage!
Havrelapper til frokost
Havre-lapper er en god start på dagen dersom du er på en diett, der målet er å gå ned i vekt, eller du bare skal ha en sunn livsstil.
Base til flere diett-sauser
Base til flere type sauser…er det mulig? Ja. Når det gjelder de fleste dietter som innebærer å redusere vekt, så skal man unngå sukker og fett.
Sjokoladepudding-diett
Dette er en utrolig god, sunn og kalorifattig sjokoladepudding du fint kan spise dersom du er på en diett for vektreduksjon
